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【 治疗眼睛干涩的奇效方】_治疗方法_如何治疗

来源:青年健康网(www.qnjk.net)时间:1970-01-01 08:00:00热度:手机阅读>>

文章导读

眼睛是身体最重要也是最脆弱的部分,因为眼睛的疾病问题会导致人们的视觉感官能力受到极大的破坏,给生活增加巨大的麻烦。例如,眼睛干涩的问题就是比较常见的,长期的眼睛干涩会导致视力受损,需要进行立即治疗,下面就来看看治疗眼睛干涩的奇效方子有哪些呢?

 治疗眼睛干涩的奇效方

1、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶中富含胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,长时间接触电脑的人使用维生素A不但可以减少电脑辐射的伤害,还能缓解眼干、眼涩的症状。

2、打呵欠、含酸梅

利用打呵欠流泪润眼也是可以的,但毕竟不是那么方便,不妨试试口含酸梅刺激眼泪的方法,倒是可以使用。

3、眼保健操

经常做做眼保健操可以促进眼部四周的血液循环,减轻眼睛的疲劳。

 治疗眼睛干涩的奇效方

4、抹护眼霜

护眼霜也能润眼,但并不是所有的都会这样,一些劣质或有特殊成分的护眼霜也有可能刺激眼睛,取决于护眼霜的成分,千万不能乱用。

5、温水冲洗眼睛

温水洗眼要注意水质的清洁,不干净的水可能会引起眼病。

保护眼睛更重要的一点是,要注意用眼间隙记得放松一下,可以用手按摩眼部,或者起身走到窗前眺望下远方,这都能很好缓解眼部的疲劳。

 治疗眼睛干涩的奇效方

6、热毛巾敷眼10分钟

用热毛巾敷眼部可以促进眼部四周的血液循环,并且对于睑板腺功能的恢复也有好处,缓解因睑板腺功能障碍发生的眼干。

7、滴眼药水

眼药水润眼取决于两点,一是药水的成分,另一个是滴药水的频率。有一些眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的更需要先对症治疗。另外,眼药水使用过于频繁对眼睛也是不好的。


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