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深蹲一年的壮阳感受,冲刺时的爆发力老婆直呼受不了

来源:青年健康网(www.qnjk.net)时间:2022-02-15 10:14:31热度:手机阅读>>

在健身界一直有这样的说法:男人练深蹲,女人受不了;女人练深蹲,男人受不了。因为男性练深蹲有提高性能力,锻炼腿部肌肉的力量、耐力和爆发力的效果。女人练深蹲,有缩阴紧致的作用。很多人都表示深蹲一年的壮阳感受非常好!每次坚持30分钟以上无压力。

深蹲一年的壮阳感受

深蹲一年的壮阳感受,冲刺时的爆发力老婆直呼受不了

1、精神比以前好了,许久没有出现的晨勃现象都回来了,晚上同房的时候也是又硬又持久,夫妻生活非常的和谐。

2、感觉同房没有以前那么累,非常有劲,很多动作做起来都更加猛烈有激情,尤其是在冲刺阶段的时候,爆发力很强,老婆都受不了。

3、感觉自己的腰、腿肌肉非常有劲,不管是爬楼梯还是长时间的行走都不会感觉非常累,下盘更稳,可以举重物,这点好处对我的夫妻房事有直接的帮助。

4、深蹲基本每天30-50个左右即可,做太多会起不到锻炼的效果,还会出现运动过度的反效果。男性性功能的强弱,主要关键在于下半身,重点也就是腰腹、脊柱、下肢等部位。

深蹲一年的壮阳感受,冲刺时的爆发力老婆直呼受不了

像男性在深蹲的时候,可以促进睾丸激素的分泌,睾丸素可以促进男性性欲的产生,并且保证男性的持久度,深蹲锻炼心肺功能的效果要比跑步更强,运动起来更轻松,腿部线条更加的饱满。正如广流传的“练胸部练腿,迟早要阳痿”的说法一样,男性练深蹲的壮阳效果非常好。

女人练深蹲的九大好处

1、缩阴

深蹲一年的壮阳感受,冲刺时的爆发力老婆直呼受不了

在深蹲的过程中,性的阴部神经、盆腔神经会产生反射性的刺激,肌肉收缩,血液和循环,有效的锻炼到骨盆底的肌肉,改善松弛,坚持一段时间,夫妻生活质量明显的提高了......【查看详情】


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